Jak się ubrać na kajak

Na spływie wygoda i bezpieczeństwo zaczynają się od tego, co masz na sobie. Nie chodzi o strój idealny na zdjęcia, tylko o ubranie, które szybko wyschnie, ochroni przed słońcem i nie wychłodzi cię, gdy wpadniesz do wody. Najważniejsza zasada jest prosta: ubieraj się pod temperaturę wody, a nie powietrza.

Dlaczego liczy się temperatura wody, a nie powietrza

W ciepły, słoneczny dzień łatwo ubrać się „pod pogodę” i zapomnieć, że woda bywa znacznie zimniejsza od powietrza – wiosną czy jesienią nawet o kilkanaście stopni. Jeśli się wywrócisz, o twoim samopoczuciu, a czasem o bezpieczeństwie, zadecyduje nie temperatura na brzegu, lecz temperatura wody, w której się znajdziesz. Zimna woda odbiera ciepło znacznie szybciej niż powietrze i może prowadzić do wychłodzenia organizmu. Dlatego dobór ubrania zaczynaj od pytania: jak zimna jest woda?

Zasada warstw: ubieraj się na cebulkę

Zamiast jednej grubej rzeczy lepiej sprawdzają się warstwy, które łatwo zdjąć albo dołożyć. Warstwa pierwsza, przy skórze, ma odprowadzać wilgoć i szybko schnąć; druga grzeje; trzecia chroni przed wiatrem i wodą. Latem często wystarczy sama warstwa bazowa i coś na słońce, ale nawet wtedy warto mieć w suchym worku ciepłą warstwę na wypadek załamania pogody albo dłuższego postoju.

Bawełna na wodzie? Raczej nie

Bawełniana koszulka czy dżinsy po zamoczeniu długo pozostają mokre, ciężkie i zimne – zamiast grzać, wychładzają. Na wodzie lepiej sprawdzają się materiały szybkoschnące: syntetyki, takie jak poliester i elastyczne tkaniny sportowe, albo wełna merino, która grzeje nawet wilgotna. Ta sama zasada dotyczy skarpet i bielizny.

Co na stopy

Stopy na spływie prawie zawsze się moczą – przy wsiadaniu, wodowaniu i przenoskach – a brzeg bywa kamienisty, zamulony albo śliski. Dlatego lepiej niż klapki sprawdzają się buty, które trzymają się stopy i chronią palce: obuwie neoprenowe, lekkie buty do wody albo sandały trekkingowe z zapięciem. Ważne, żeby nie spadały przy brodzeniu i żeby dało się w nich bezpiecznie wyjść na nieznany brzeg.

Ochrona przed słońcem

Na wodzie słońce działa mocniej, bo dochodzi jeszcze odbicie od tafli – łatwo się spalić nawet przy umiarkowanym upale. Przydają się czapka lub kapelusz, okulary przeciwsłoneczne (najlepiej z paskiem, żeby nie utonęły przy wywrotce), krem z filtrem oraz przewiewna koszulka z długim rękawem, która chroni ramiona i kark lepiej niż kolejna warstwa kremu.

Zimna woda, wczesna wiosna i jesień

Poza pełnią lata, gdy woda jest naprawdę zimna, sama szybkoschnąca koszulka nie wystarczy. W takich warunkach kajakarze zakładają piankę neoprenową, a przy bardzo niskich temperaturach suchy skafander, który nie przepuszcza wody. To nie jest przesada: w zimnej wodzie nawet krótka kąpiel po wywrotce potrafi szybko odebrać siły. Jeśli nie masz pianki, a woda jest lodowata, rozsądniej odłożyć spływ na cieplejszy dzień.

Kamizelka asekuracyjna – zawsze na sobie

Najważniejszy element wyposażenia to kamizelka asekuracyjna, czyli kapok. Pomaga tylko wtedy, gdy jest założona i zapięta, a nie gdy leży na dnie kajaka. Powinna być dobrana do wagi i dobrze dopasowana, tak żeby nie podjeżdżała pod brodę. Traktuj ją jak pasy w samochodzie: zakładasz na starcie, zdejmujesz po wyjściu na brzeg. Więcej o zasadach na wodzie znajdziesz w poradniku o bezpieczeństwie na spływie.

Zapasowe ubranie w suchym worku

Nawet najlepiej dobrany strój warto uzupełnić o komplet na zmianę: suchą koszulkę, ciepłą warstwę i skarpety, spakowane w wodoszczelny worek. Po przypadkowej kąpieli albo po deszczu sucha zmiana potrafi uratować resztę dnia. Co jeszcze zabrać, opisuję w poradniku, co spakować na spływ.

Krótko: jak ubrać się latem, a jak wczesną wiosną

Ciepłe lato i ciepła woda: szybkoschnąca koszulka (najlepiej z długim rękawem na słońce), krótkie spodenki lub sportowe legginsy, buty do wody, czapka, okulary z paskiem, kamizelka i sucha zmiana w worku. Chłodniejsza pora i zimna woda: do tego pianka neoprenowa albo suchy skafander, ciepła warstwa z wełny merino lub polaru oraz czapka także dla ochrony przed zimnem. W każdej wersji zasada jest ta sama – ubierasz się pod wodę, w której możesz się znaleźć.

← Wszystkie poradniki