fot. Lesnydzban (CC BY 4.0)

Baza wiedzy

Poradniki

Wszystko, co warto wiedzieć, zanim odbijesz od brzegu. Rzetelne poradniki dla kajakarzy i osób pływających na SUP – o sprzęcie, bezpieczeństwie, planowaniu wypraw i innych ważnych sprawach.

Najlepsze pomysły na spływ jednodniowy

Spływ jednodniowy to kilka godzin na wodzie i odcinek od kilkunastu do dwudziestu kilku kilometrów, bez biwaku i większego pakowania. Zebrałem sprawdzone odcinki z różnych regionów Polski: spokojne rzeki dla rodzin, trasy leśne i rzeki z wyraźnym nurtem, każdą z linkiem do pełnego opisu.

Czytaj →

Gdzie na spływ kajakowy w Polsce

Polska ma piękne trasy kajakowe w każdym regionie: od mazurskich i suwalskich jezior, przez bory Pomorza, po górskie rzeki Karpat. Poniżej przewodnik po regionach, z opisami tras i linkami do mapy.

Czytaj →

Pływanie na SUP w Polsce

Na desce SUP pływa się na stojąco, napędzając się jednym długim wiosłem. Można też oczywiście na niej usiąść lub klęknąć dla wygody. Deska mieści się w plecaku, po napompowaniu unosi dorosłą osobę, a naukę pierwszych ruchów łapie się w kwadrans. Poniżej wszystko na start – jaki sprzęt wybrać, jak stanąć i wiosłować, jak pływać bezpiecznie i gdzie w Polsce są ku temu najlepsze warunki.

Czytaj →

Spływ wielodniowy: pakowanie i planowanie

Spływ kilkudniowy wymaga gruntownego przygotowania. Dochodzą noclegi, jedzenie na kilka dni i bagaż, który trzeba spakować tak, żeby przetrwał na wodzie, a do tego zasady, które lepiej znać wcześniej: gdzie wolno biwakować i rozpalić ogień oraz skąd brać wodę pitną.

Czytaj →

Jak przygotować się do pierwszego spływu kajakowego

Pierwszy spływ kajakowy nie jest trudny, ale wymaga przygotowania przed wyjazdem: dobrania trasy do umiejętności grupy lub swoich własnych, ubioru dopasowanego do temperatury wody i podstawowego sprzętu. Na spokojnej, nizinnej rzece podstaw wiosłowania nauczysz się w kilka minut.

Czytaj →

Jak wybrać trasę spływu dla siebie

Najlepsza trasa to ta dopasowana do Twojej kondycji i Twoich potrzeb. Podpowiadamy, na co zwrócić szczególną uwagę, żeby spływ był udany.

Czytaj →

Co jeść na kajakach

Jedzenie na spływie ma być trwałe, energetyczne i tak spakowane, żeby przetrwało upał i kąpiel. Osobny temat to woda pitna – z rzeki czy jeziora nie pije się jej ot tak.

Czytaj →

Jak się ubrać na kajak

Na kajaku ubiera się pod temperaturę wody, a nie powietrza – bo gdy coś pójdzie nie tak, o dniu zadecyduje to, jak zimna jest woda, a nie jak ciepłe jest słońce.

Czytaj →

Jak sterować kajakiem dwuosobowym

Dwójka płynie szybciej niż jedynka, ale tylko wtedy, gdy obie osoby wiedzą, co robią. Kto steruje, kto nadaje tempo i jak nie pokłócić się na wodzie – po kolei.

Czytaj →

Jak czytać stan wody

„Stan wody” brzmi technicznie, ale czyta się go prościej, niż się wydaje – i potrafi uratować spływ przed rozczarowaniem albo kłopotem.

Czytaj →

Co zabrać na spływ

Dobrze spakowany kajak ma wszystko potrzebne pod ręką i suche, bez zbędnego balastu. Oto lista, która sprawdza się na większości polskich rzek.

Czytaj →

Bezpieczeństwo na wodzie

Kajak to jeden z łagodniejszych sposobów obcowania z naturą – pod warunkiem, że traktujesz wodę poważnie. Kilka zasad, które warto znać, zanim wypłyniesz.

Czytaj →

Packrafting i bikerafting w Polsce

Packraft to lekka, składana łódź, którą zmieścisz w plecaku – a bikeraft to ten sam pomysł w duecie z rowerem. Dają dostęp do wody, której nie obejmie żaden klasyczny spływ.

Czytaj →

Nie zostawiaj śladu na wodzie

Kajak to jeden z najczystszych sposobów podróżowania – nie dymi i nie hałasuje. Ale i on zostawia ślad, jeśli nie uważamy. Kilka nawyków, dzięki którym zostawisz rzekę taką, jaką ją zastajesz.

Czytaj →

Lubisz odkrywać nowe miejsca?

Zamów newsletter, a raz lub dwa razy w miesiącu dostaniesz na maila Magazyn Stan Wody, pełen opowieści i inspiracji.